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怀孕37周爱吃甜食要紧吗 怀孕37周爱吃甜食会怎么样
2022-09-23

我们都知道,女性怀孕之后,身体会有各种各样的变化,就会有很多的讲究和注意事项,尤其是饮食方面,很多女性怀孕之后,胃口大变,有些孕妈妈喜欢吃酸的,有些孕妈妈喜欢吃甜的。那么怀孕37周很爱吃甜食好不好呢?下面让我们具体来看看吧!

怀孕37周可以吃甜食吗

孕妇可以吃甜食,但是要适量,睡前孕妇吃甜食需要刷牙,避免蛀牙。

血糖高和妊娠糖尿病的孕妇不适合吃甜食,应该选择低糖分水果,比如:圣女果,番石榴等等。

怀孕37周很爱吃甜食对宝宝有影响吗

有影响。

孕妇怀孕后,嘴巴会变得特别的馋,看到可口的食物就会忍不住拿来吃,特别是甜食,口感丰富,甜食能让孕妇心情愉悦。

在胎儿猛涨期的孕中晚期,孕妇经常会感觉到饥饿,所以孕妇每天需要增加额外的饮食,有些孕妇一天吃好几顿甜食,有些孕妇干脆把甜食和比较甜的水果当做主食来吃。

甜食虽然美味,但是糖分过高,对于孕妇和胎儿来说,是有害无益的。

怀孕37周很爱吃甜食会怎么样1.妊娠糖尿病

如果孕妇平时缺乏运动,高糖分的甜食和水果拼命吃,这样体内多余的糖分没有完全分解掉,反而越累积越多,这样孕妇血糖过高,容易患上妊娠糖尿病,有些孕妇是糖尿病合并妊娠糖尿病,这样就更严重了。

2.孕妇过度肥胖

甜食不但糖分高,脂肪多,卡路里也高,糖分会转发成脂肪,储存在人体内,甜食消化时间短,孕妇容易饥饿,所以时不时要加餐,这样容易导致孕妇过度肥胖。

3.导致胎儿过大

孕妇喜欢吃甜食,胎儿吸收了过多的养分,也会让胎儿发育过快,胎儿比较胖,腹围和双顶径过大,不利于孕妇顺产。