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自律的女孩有多可怕 成为自律女孩的30条建议
2022-08-23

一个自律的女孩,不仅是在生活上,同样在工作上对自己也有严格的要求,想要成为一个自律的人,要对自己有所要求,那么,自律的女孩有多可怕?如何成为一个自律的女孩?下面八宝网小编就来说说。

自律的女孩有多可怕

自律的女人,长年累月状态不掉线,无论情绪还是身材,无论工作还是生活,随时hold住,让人敬畏钦佩。

自律的女人,懂得“与其临渊羡鱼,不如退而结网”。她们早早起床,各自精进,读书、写作、学英语、备考、跑步……用各自的努力,去默默追求梦想。

自律的女人,有清晰的自知之明,知道如何审时度势,从微小的习惯开始,改变自己,坚持不懈。她们的人生高度,都是由时间堆积而成。每天早起的2个小时乘以365天,多出730个小时,可以为梦想大厦添砖加瓦。

强者不是没有痛苦,而是不屈服不放弃。

自律的女人,深知没有任何人可以走捷径,播种和收获永远不在同一个季节,沉得住气,静得下心,吃得了苦,为了日后遇见更好的自己。

自律的女人,厚积薄发,知行合一,关注自己,终身学习。懂得真正的成功并不需要做对每一件事情,而是辨别重要的优先顺序,并将其变成有力的杠杆。

自律的女人,在养成习惯的道路上,深刻体会失败不是成功之母,成功才是成功之母,不断尝到“甜头”,并且持续下去。

自律的女人,健身,读书,写作,旅行……身体健康,元气满满;灵魂富足,宁静祥和;心理强大,恬淡从容。

自律的女人,看似云淡风轻,实则自信笃定。总是让人觉得靠谱、放心,可以委以重任。

自律的女人,知道30岁后新陈代谢变缓,脂肪囤积,皱纹横生,胶原蛋白一点一点被岁月吞噬。许晴是她们的榜样,50岁时仿佛停驻在30岁。这中间的距离,是懒与勤,是放纵与自控。

自律女孩的30条建议

1、每天定时看书,要相信书中自有黄金屋,定能带给你更多的知识和阅历。

2、坚持吃坚果和橄榄油,对美容和心脑血管都好。

3、每天定时睡觉,做到早睡早起,不仅身体好,能养成良好的习惯也是一种气质的提升。

4、养成不大声说话的好习惯,至少在公共场合。

5、女孩一定要学会化妆,尽管你不喜欢,你一定要化妆,但是一定要会。

6、不穿的花枝招展,尽管说自己喜欢就好,但是穿着不要让人感到不适。

7、定时打扫房间,清理衣物等,要时刻生活在一个舒适的环境中,对身心都有益。

8、尽量用书籍代替手机,这样会让你记忆更深刻,不做低头族。

9、给自己规划好每一天的行程安排,尽可能精细到每一分钟,这可能比较难,但是你要学会慢慢适应。

10、多交朋友,提高社交圈的质量,对的朋友才能带给你收获和帮助。

11、少吃垃圾食品,多吃健康食物,可以适当喝点红酒。

12、学会放慢速度,耐心对待人或事物。

13、告诉自己每天一定要喝八杯水,就算刚开始做不到,你至少要从一天一杯水开始。

14、每年或者一个季度,做一个旅行计划,出去看看外面的世界,无论哪里都可以。

15、说到既要做到,不要拖拖拉拉。

16、出门不穿拖鞋,这是对自己和别人的尊重。如果只是为了安逸舒服,那何必还要出门。

17、把烹饪当作一种爱好,闲暇之余可以放松身心体验一下自己给自己带来的美食体验。

18、衣服不一定买贵,但是一定要质感。

19、学会自立,做到这一点可以不依靠任何人,当然,该柔软的时候也要柔软。

20、学会倾听,别人的意见和建议很重要,每隔一段时间都要自我反省一下。

21、不要轻易发脾气,不被任何事物掌控,你自己才是主导权。

22、永远不要生活在舒适安逸当中,安逸是留给死人的。

23、走路背挺直,这是一个人最基本的自信和为人气质。

24、给自己的时间调快5分钟,你永远都比别人走在前面。

25、女孩少吃甜食,对牙齿不好还容易发胖。定时打扫房间,清理衣物等,要时刻生活在一个舒适的环境中,对身心都有益。

26、女孩有时间定期练练瑜伽,瑜伽是通往气质的一个台阶。

27、每天坚持听听舒缓的音乐,不仅可以愉悦心情,还可以提升气质。

28、经得住诱惑,这是自律最重要的一条。

29、不断要求自己学习新的知识接受新的事物,这样的你会走在别人前面。

30、时刻提醒自己,要有一颗会包容会感恩的心,这是展现一个人基本的涵养。

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