当前位置:tinet.com.cn育儿孩子几月份长高最快 孩子每年长高多少正常
孩子几月份长高最快 孩子每年长高多少正常
2022-08-03

根据一项报告显示,在不同的时间,孩子生长速度存在差异,生长最快的是五月份,不同年龄阶段的孩子,生长发育都是有一定规律的,孩子几月份长高最快?孩子每年长高多少正常?下面八宝网小编来说说。

孩子几月份长高最快

据世界卫生组织的一项报告,儿童的生长速度在四季都不相同,生长最快的是五月份,平均达7.3毫米,十月份长得最慢,平均只有3.3毫米。

因此,每年的四五月份是宝宝长高的好时机。

孩子每年长高多少正常

1、胎儿期:营养不良影响身高

孕期营养不良,15%-20%的宝宝出生后身高将受连累。

2、婴儿期:一年长25厘米

从出生到1周岁前为婴儿期。这一年是生长速度最快的时期。

3、幼儿期:长高17厘米

幼儿期指1周岁到3周岁。宝宝身高生长速度比婴儿期稍慢,但也相对较快。

4、学龄(前)期:每年5-6厘米

学龄前期、学龄期分别指:从3周岁以后到6-7岁入小学前、从6-7岁入学起到12-14岁进入青春期止。

5、青春期:每年别低于7厘米

从体格生长突增开始,到骨骺完全闭台、躯体停止生长、性发育成熟而结束。

怎样让孩子科学长高

1、饮食规律、营养均衡

想要孩子有一个较高的身高,就必须保证孩子身体有足够的营养摄入。七岁到十五岁期间,是孩子身高的黄金生长期,位于这个区间的孩子,父母一定要给孩子补充好营养来源。多给孩子吃一些富含蛋白质,以及微量元素的食物,另外还要及时给孩子补充好钙元素,让孩子身体骨骼有坚实的成长基石,孩子身高自然会“噌噌噌”的往上窜。

2、作息规律、睡眠充足

影响孩子身高的另外一个因素,就是孩子身体生长激素水平的多少,而孩子身体生长激素分泌高峰,都位于每天晚上十一点左右,所以保证好孩子的睡眠,有利于生长激素的大量分泌,自然也有助于孩子长高,所以千万不要让孩子熬夜哦。现在越来越多的家长喜欢熬夜,希望可以自我改正,给孩子做一个好榜样

3、适当运动、有助身高

我们都知道,孩子在身体高速生长的时候,运动的作用是非常重要的,一些篮球运动员和排球运动员,他们的身高普遍都非常高。科学表明,他们之所以如此高挑,与平时经常蹦、跳运动有着脱不开的关系。因此如果我们想让自己孩子长高,不妨让孩子经常参加一些活动,尤其是篮球、排球这类需要孩子蹦跳的运动。

以上就是有关孩子几月份长高最快,孩子每年长高多少正常的介绍,想了解更多信息请继续关注。